СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА

СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА – магнезий за мазане помага веднага, защото се нанася директно върху схванатия мускул.

СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА - мускулен спазъм, който може да доведе до силна болка. Не може да се контролира  волево схванатия мускула. При схващане на крака най-силна е болката когато имаме крампа  на прасец или подбедрен мускул , схващания на ходилата не са толкова болезнени. Особено неприятно е схващане на краката по време на сън.

Основните причина:

  • СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие преуморени мускули  на краката (голяма физическа активност, стоене прав дълго време – води до загуба на магнезий )
  • СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие обезводняване (загуба на течности  заедно с тях на жизнено важни минерални вещества)
  • СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие диети (загуба на магнезий и други важни за организма минерали)
  • СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие консумиране на бедна на магнезий храна
  • СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА при бременни жени (по време на бременност жената се нуждае от по-големи количества магнезий и други минерали  и витамини, за да може нормално да се развива плода )
  • Изтръпване на крайниците (нарушено кръвообращение ).

СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА

Над 75% от случаите  основната причина за схващане на краката е магнезиев дефицит (недостиг на магнезий в организма). При спортистите основната причина за схващане на краката  или който и да е друг мускул е магнезиевия дефицит.

Най-бързия и ефикасен начин да се справите със схващане на краката е употребата на магнезиев гел (магнезиев хлорид) или магнезиево олио (магнезиев хлорид) за мазане. Като мажете директно върху  схващащия  се мускул.

Магнезиево олио и магнезиев гел помагат при СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА защото:

  • Действието е много по – бързо от колкото при употребата  на магнезий  под формата на таблетки и ли други хранителни добавки за пиене.
  • Магнезия се абсорбира направо през кожата. Като по този начин не минава и не натоварва стомашно-чревния тракт .
  • Магнезия отпуска и възстановява уморените и схванати мускули.
  • Магнезия подобрява кръвообращението и нервната проводимост (при изтръпнали крайници и нечувствителност).
  • При някой хора в това число и бременните жени оралната  употреба на магнезий води до гаден и стомашен дискомфорт .

ПРИ СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА МАЖЕТЕ:
Локално – нанася се върху проблемната зона.
Комплексно – за цялостно зареждане на организма с магнезий нанасяме магнезиево олио или магнезиев гел върху ходилата или коремната област.

Разликата между магнезиево олио и магнезиев гел:

  • Магнезиево олио – първите пъти се разрежда с вода в съотношение 1:2-3 чаени лъжички вода, защото е концентрат. Постепенно се намалява водата до като започнете да се мажете само с олиото.
  • Магнезиев гел – маже се директно без разреждане. Предимство попива по бързо в кожата.

Употребата на Магнезиево олио и магнезиев гел – най-бързия начин за захранване на организма с магнезий. Така ще забравите за схващането на краката. То ще остане само един :(  спомен.

 

ПРИ ПОКУПКА НАД 30 лв ДОСТАВКАТА ЗА ГРАД СОФИЯ Е БЕЗПЛАТНА
ПРИ ПОКУПКА ДО 30 лв ДОСТАВКАТА ЗА ГРАД СОФИЯ Е 3 лв

ПРИ ПОКУПКА НАД 30 лв ДОСТАВКАТА ЗА СТРАНАТА Е БЕЗПЛАТНА
ПРИ ПОКУПКА ДО 30 лв ДОСТАВКАТА ДО ОФИС НА ЕКОНТ В СТРАНАТА Е 3,50лв

ЗА КОНТАКТИ
Антон Атанасов
gsm: 0898634108
e-mail: mountheal@abv.bg

МАГНЕЗИЕВО ОЛИО – ПРИЛОЖЕНИЕ
СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА
ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗА И ЙОДИС КОНЦЕНТРАТ
РАЗШИРЕНИ ВЕНИ – ЛЕЧЕНИЕ
ШИПОВЕ НА ВРАТА
ШИПОВЕ – ЛЕЧЕНИЕ С МАГНЕЗИЙ
ЗЕЛЕНО КАФЕ – ДОКАЗАНО ОТСЛАБВАНЕ
МУСКУЛНИ КРАМПИ
БОЛКИ В КРЪСТА
БОЛКИ В СТАВИТЕ
БОЛКИ В КОЛЯНОТО
АХИЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ – Лек с Магнезиево олио и Магнезиев гел
СЧУПЕН КРАК ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ С МАГНЕЗИЙ ЗА МАЗАНЕ
ПРИ НАТЪРТЕНО, СИНИНИ, ОТОЦИ – ИЗПОЛЗВАЙТЕ Магнезиево олио
МАСАЖИ С МАГНЕЗИЕВО ОЛИО, МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ И …
ПЛЕКСИТ – ЛЕК С МАГНЕЗИЕВО ОЛИО И МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ
ДИСКОВА ХЕРНИЯ ЛЕК с Магнезиево олио и …
ИНСУЛТ – ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ с Магнезиево олио и …
ПАРОДОНТОЗА ЛЕЧЕНИЕ С МАГНЕЗИЙ
ДИАБЕТНА НЕВРОПАТИЯ – ЗАЩО МАГНЕЗИЯ ПОМАГА
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ТРЕНИРОВКА (I Част).
Използване на магнезиево олио и магнезиев гел от терапевта на националния отбор по волейбол Петър Атанасов
ХРАНИ БОГАТИ НА МАГНЕЗИЙ
ХРАНИ СЪДЪРЖАЩИ СЕЛЕН
ХРАНИ БОГАТИ НА ЙОД

Сподели:
Edno23 Populqrno Svejo Twitter Facebook Google Buzz Google Bookmarks
Публикувано в 03 ЗДРАВЕТО Е МАГНЕЗИЙ с етикети , , , , , , , , , , . Постоянна връзка.

4 коментара по СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА

  1. Dimo каза:

    Много добра статия!
    От една седмица се мажа с магнезиево олио вечер преди лягане, защото ми се схвашаха краката нощно време по време на сън. Аз работя като охрана в една банка. По цял ден съм прав. От 3 дни не са ми се схващали мускулите на краката, а преди всяка вечер на дивана и след товка като си легна също. Много съм доволен, краката сега не ми се подуват толкова много както преди да почна да се мажа с магнезиево олио.

  2. Мира каза:

    Използвам магнезиево олио вместо магнезрич, бременна съм в 6 месец. От таблетките ми се гадеше. С магнезиевото олио нямам такъв проблем. Мажа се сутрин и вечер краката не ми се схващат вече, но продължавам да си мажа стъпалата за да снабдявам с магнезий целия организъм. Като бъдеща майка за нормалното развитеие на плода е необходимо да нямам магнезиев дефицит.

  3. Изида каза:

    Здравейте, аз съм бремена в 13 седмица и освен витамините имам и магнезиев гел и се мажа с него… но, искам да питам дали е добре на корема да се мажа или на други места? Благодаря ви

    • mounth каза:

      Здравейте,
      магнезият го дават безвреден за мазане,
      но във Вашият случай вместо корема може да мажете стъпалата на краката.
      Точките за захранване на целия организъм с магнезий са зоната на корема, стъпалата на краката или подмишниците.
      Наблягайте на храни като пшеничен зародиш много богат на магнезий и други минерали,
      богати на магнезий са също и сусамов тахан, сурови какаови зърна, сурови тиквени семки.

      Успешен ден!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Можете да използвате тези HTML тагове и атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>