МАГНЕЗИЕВО ОЛИО И БЯЛ ТРЪН – ЗА ПО-ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ

07 МАСЛО OT БЯЛ ТРЪН
По-голяма част от хората днес прекаляват със консумацията на захарни изделия. До какво води това? Захарните изделия употребявани редовно в по-големи количества увреждат черния дроб почти колкото редовното пиене на алкохол. Захарните изделия извличат калций, магнезий и хром от организма. Пречат за качественото усвояване на витамин А,С и В12 минералите калций, магнезий, фосфор и желязо. Изчерпания магнезий от кристалната бяла захар води до нарушаване на хормоналния баланс (магнезия участва в производство и транспортиране на някой от хормоните). Нарушаването на хормоналния баланс кара хората да са гладни дори след обилно хранене (затлъстяване). Захарта забавя производството на хормона лептин (отговарящ са ситостта - кога да спрем да се храним). Сладките неща вдигат кръвната захар, а тя се понижава чрез инсулин и минерала хром. Хрома засилва действието на инсулина, но хрома се изразходва…
Read More