МАГНЕЗИЕВО ОЛИО – ОСТЕОПОРОЗА, КАЛЦИЙ И МАГНЕЗИЙ
Остеопороза - прогресиращо заболяване на скелета. Причината е в намаленото усвояване на калций костите изтъняват и губят своята плътност. Нарушава се баланса между изграждане и разграждане на костната тъкан в полза на разграждането. Костите стават крехки, което води до по-чести счупвания-особено в областта на китките, гръбнака и тазобедрените кости. Остеопорозата се появява постепенно по време на стареенето и е по-разпространено при жените. Магнезият играе значителна роля за предотвратяване на остеопорозата в периода след менопаузата. Изследванията показват, че магнезият подобрява минералната плътност на костите. Без адекватно количество магнезий калцият не може да влезе в костите. Излагането на тежки метали също влияе върху костната плътност. Жените в менопауза може да страдат от остеопороза в резултат на дефицит на естроген, но чупливостта на костите нараства с увеличаване на магнезиевия дефицит. На жените в…