ХРАНИ БОГАТИ НА ЙОД
Храни богати на йод – съдържанието на йод в храната зависи от съдържанието на йод в почвата и водата. Храни богати на йод осигуряват йода, който е необходим за нормалната работа на щитовидната жлеза. Тя е основния потребител на йод в човешкия организъм. За да осигурите дневните нужди от йод на организма може да използвате ЙОД СЕЛЕНУМ / ЙОДИС КОНЦЕНТРАТ (течна форма) аналог в света няма. Храни богати на йод : морски водорасли морските риби кисело мляко яйца червено цвекло орехи лук мед сини сливи Към храни богати на йод спадат и много зеленчуци отглеждани в почви богати на йод. Храни богати на йод губят част от йода по време на съхранението и приготвянето на храната. Когато се готви месо и риба се губи до 50% от съдържанието им на йод.…