СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА – магнезий за мазане ( МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ или МАГНЕЗИЕВО ОЛИО ) помага веднага, защото се нанася директно върху схванатия мускул.
СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА – мускулен спазъм, който може да доведе до силна болка. Не може да се контролира волево схванатия мускула. При схващане на крака най-силна е болката когато имаме крампа на прасец или задно бедро , схващания на ходилата не са толкова болезнени. Особено неприятно е схващане на краката по време на сън.
СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА ПРИЧИНИ:
- СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие преуморени мускули на краката (голяма физическа активност, стоене прав дълго време – води до загуба на магнезий )
- СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие обезводняване (загуба на течности заедно с тях на жизнено важни минерални вещества)
- СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие диети (загуба на магнезий и други важни за организма минерали)
- СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА вследствие консумиране на бедна на магнезий храна
- СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА при бременни жени (по време на бременност жената се нуждае от по-големи количества магнезий и други минерали и витамини, за да може нормално да се развива плода )
- Изтръпване на крайниците (нарушено кръвообращение ).
Над 75% от случаите основната причина за схващане на краката е магнезиев дефицит (недостиг на магнезий в организма). При спортистите основната причина за схващане на краката или който и да е друг мускул е магнезиевия дефицит.
Най-бързия и ефикасен начин да се справите със схващане на краката е употребата на МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ или МАГНЕЗИЕВО ОЛИО за мазане. Като мажете директно върху схващащия се мускул.
МАГНЕЗИЕВО ОЛИО и МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ помагат при СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА защото:
- Действието е много по – бързо от колкото при употребата на магнезий под формата на таблетки и ли други хранителни добавки за пиене.
- Магнезия се абсорбира направо през кожата. Като по този начин не минава и не натоварва стомашно-чревния тракт .
- Магнезия отпуска и възстановява уморените и схванати мускули.
- Магнезия подобрява кръвообращението и нервната проводимост (при изтръпнали крайници и нечувствителност).
- При някой хора в това число и бременните жени оралната употреба на магнезий води до гаден и стомашен дискомфорт .
ПРИ СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА МАЖЕТЕ:
– Вечер преди лягане задължително мажете мускулите на краката
– Сутрин и вечер мазане с магнезиев гел или магнезиево олио, ако имате голямо натоварване на краката в ежедневието.
Разликата между магнезиево олио и магнезиев гел:
- МАГНЕЗИЕВО ОЛИО – първите пъти се разрежда с вода в съотношение 1:2-3 чаени лъжички вода, защото е концентрат. Постепенно се намалява водата до като започнете да се мажете само с олиото.
- МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ – маже се директно без разреждане. Предимство попива по бързо в кожата.
Употребата на МАГНЕЗИЕВО ОЛИО и МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ – най-бързия начин за захранване на организма с магнезий. Така ще забравите за схващането на краката. То ще остане само един 🙁 спомен.
ЗА КОНТАКТИ
Антон Атанасов
gsm: 0898634108
e-mail: [email protected]
МАГНЕЗИЕВО ОЛИО – ПРИЛОЖЕНИЕ
СХВАЩАНЕ НА КРАКАТА
ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗА И ЙОДИС КОНЦЕНТРАТ
РАЗШИРЕНИ ВЕНИ – ЛЕЧЕНИЕ
ШИПОВЕ НА ВРАТА
ШИПОВЕ – ЛЕЧЕНИЕ С МАГНЕЗИЙ
МУСКУЛНИ КРАМПИ
БОЛКИ В КРЪСТА
БОЛКИ В СТАВИТЕ
БОЛКИ В КОЛЯНОТО
АХИЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ – Лек с Магнезиево олио и Магнезиев гел
СЧУПЕН КРАК ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ С МАГНЕЗИЙ ЗА МАЗАНЕ
ПРИ НАТЪРТЕНО, СИНИНИ, ОТОЦИ – ИЗПОЛЗВАЙТЕ Магнезиево олио
МАСАЖИ С МАГНЕЗИЕВО ОЛИО, МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ И …
ПЛЕКСИТ – ЛЕК С МАГНЕЗИЕВО ОЛИО И МАГНЕЗИЕВ ГЕЛ
ДИСКОВА ХЕРНИЯ ЛЕК с Магнезиево олио и …
ИНСУЛТ – ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ с Магнезиево олио и …
ПАРОДОНТОЗА ЛЕЧЕНИЕ С МАГНЕЗИЙ
ДИАБЕТНА НЕВРОПАТИЯ – ЗАЩО МАГНЕЗИЯ ПОМАГА
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ТРЕНИРОВКА (I Част).
Използване на магнезиево олио и магнезиев гел от терапевта на националния отбор по волейбол Петър Атанасов
ХРАНИ БОГАТИ НА МАГНЕЗИЙ
ХРАНИ СЪДЪРЖАЩИ СЕЛЕН
ХРАНИ БОГАТИ НА ЙОД