Автор: mounth

Храни богати на силиций -  съдържанието на силиций в храната зависи от съдържанието на силиций в почвата и водата. Силицият засилва имунната система на човешкия организма, има антибактерялно действие, помага за изхвърляне на някои тежки метали от тялото като живак и алуминий. (още…)

Болки в глезена често срещан проблем при хора с наднормено тегло и спортуващи, хората занимаващи се с тежък. Болки в глезена е сред един от най-често срещаните проблеми на ставите. Болките в ставите – проявяват се в местата с най-голямо натоварване. Това са колене, глезени, тазобедрени стави. (още…)